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Clase diseñada para quienes quieren llevar su práctica a otro nivel. Movimiento continuo, sin pausas largas. Secuencias dinámicas y encadenadas. Mayor intensidad y coordinación. Uso de implementos par
Clases diseñadas específicamente para las necesidades reales del cuerpo en esta etapa de la vida. Metodología preventiva con énfasis en postura, correción de marcha y propiocepción.