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Yoga Florencia D'Ottone - Yoga en Palermo
Yoga Florencia D'Ottone ofrece clases de yoga integrativo, yin yoga y ashtanga remix en Palermo y Carrasco, Montevideo. Su propuesta inclusiva y en constante evolución busca guiar procesos profundos y transformadores, siempre con respeto y cuidado.
Services
Clases que exploran diversas técnicas del Yoga, incluyendo posturas, ejercicios de respiración, relajación y meditación. Diseñada en torno a un tema o una intención específica.
Clases enfocadas en conectarse con la energía Yin, realizando pocas posturas mantenidas durante varios minutos. Fomenta el estiramiento, la quietud, la introspección y un ritmo pausado.
Clase dinámica basada en el Ashtanga yoga que fusiona posturas de la primera y segunda serie, abarcando una amplia gama de movimientos. Busca mantener tu cuerpo y mente en equilibrio.
Accedé a una biblioteca de clases on demand con sesiones de diferentes estilos, intensidades y duraciones (15, 30, 60, 75 y 90 min).
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